La dieta rápida de la piña

Una dieta para adelgazar sencilla y rápida aprovechando las propiedades diuréticas y saludables de la piña.

Dieta de la piña
Dieta de la piña

La piña es un excelente depurativo

Efectivamente, si quieres perder en poco tiempo unos cuantos kilos, esta dieta depurativa de la piña es tu salvación. Se trata de un régimen protagonizado básicamente por esta fruta tropical, que además de ayudarnos a adelgazar rápidamente, limpiará nuestro organismo eliminando toxinas y grasas.

La piña también es ideal para después de unos cuantos días de excesos. Para esas ocasiones después de unos días de “descontrol” y que necesitamos perder rápidamente 2 o 3 kilos.

Es una fruta muy rica en fibra, con pocas calorías, que nos ayuda a eliminar el agua de nuestro organismo y además consigue saciarnos, por lo que se convierte en el alimento adecuado para conseguir adelgazar y luchar contra los kilos de más.

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La dieta para adelgazar más buscada

La dieta más buscada y los 5 artículos más leídos sobre las dietas para perder peso.

La dieta más buscada
La dieta más buscada

La dieta rápida triunfa

Hemos revisado los artículos publicados en los últimos meses para descubrir cuál es la dieta más buscada. Y aunque lo que más os interesa a la hora de perder peso es perder mucho y rápido, nos encontramos con varias sorpresas en los primeros lugares de la lista.

Estas son las dietas y los artículos que ninguna se quiere perder.  Continúa leyendo La dieta para adelgazar más buscada

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Cómo bajar de peso en una semana – La Dieta 7-2-5

Si buscas cómo bajar de peso en una semana necesitas la nueva dieta 7-2-5. Una dieta para bajar de peso sencilla y efectiva. Para bajar esos 3 o 4 kilos sobrantes.

Cómo bajar de peso en una semana : La Dieta 7-2-5
Cómo bajar de peso en una semana : La Dieta 7-2-5

Cómo bajar de peso en una semana con la dieta 7-2-5

En muchas ocasiones ante un evento, fiesta o cita importante necesitamos saber cómo bajar de peso en una semana. No queremos una dieta para adelgazar complicada y larga sino algo sencillo y eficaz que nos sirva para perder una o dos tallas y librarnos de esos 3 o 4 kilos de más.  Pues para eso acaba de llegar la dieta 7-2-5, la última dieta de las famosas a la que también se han apuntado los hombres. ¿Será por lo simple que es?

La Dieta 7-2-5 se llama así porque nos dice cómo adelgazar en 7 días, divididos en dos fases. La primera fase, depurativa, que dura 2 días y la segunda fase, decisiva, que dura 5 días. De ahí los números 7-2-5 que dan nombre a esta dieta y que ya habrás visto en las camisetas de tus actrices o cantantes americanas favoritas. Pero veamos cómo es una semana con la dieta 7-2-5Continúa leyendo Cómo bajar de peso en una semana – La Dieta 7-2-5

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Dieta de los monjes de Brasil

La dieta de los monjes de Brasil es una dieta extrema para bajar 10 kilos en pocos días. Muy efectiva. También es conocida como la dieta de los granos de arroz.

Dieta de los Monjes de Brasil
Dieta de los Monjes de Brasil

La dieta de los monjes de Brasil

Lo primero que hay que decir de la dieta de los monjes de Brasil es que es una dieta extrema, muy efectiva, pero que puede ser peligrosa si no tienes una buena salud. Es una dieta para bajar 10 kilos o más en pocos días y siempre la debes realizar bajo supervisión médica.

La historia de la dieta de los monjes de Brasil o dieta de los granos de arroz es un poco misteriosa pues se encontró escrita en un antiguo templo maya de la selva brasileña y en aquella época en Brasil no se conocía el arroz. ¿La llevaron los chinos a América mucho antes de ser “descubierta” por Cristobal Colón? Nunca lo sabremos, pero el caso es que la dieta de los monjes de Brasil funciona y es ahora más popular que nunca. Así es la dieta:  Continúa leyendo Dieta de los monjes de Brasil

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