La dieta rápida de la piña

Una dieta para adelgazar sencilla y rápida aprovechando las propiedades diuréticas y saludables de la piña.

Dieta de la piña
Dieta de la piña

La piña es un excelente depurativo

Efectivamente, si quieres perder en poco tiempo unos cuantos kilos, esta dieta depurativa de la piña es tu salvación. Se trata de un régimen protagonizado básicamente por esta fruta tropical, que además de ayudarnos a adelgazar rápidamente, limpiará nuestro organismo eliminando toxinas y grasas.

La piña también es ideal para después de unos cuantos días de excesos. Para esas ocasiones después de unos días de “descontrol” y que necesitamos perder rápidamente 2 o 3 kilos.

Es una fruta muy rica en fibra, con pocas calorías, que nos ayuda a eliminar el agua de nuestro organismo y además consigue saciarnos, por lo que se convierte en el alimento adecuado para conseguir adelgazar y luchar contra los kilos de más.

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Pierde 7 kilos con la dieta de la manzana

La Dieta de la Manzana. Ventajas y beneficios de una de las dietas más rápidas, sencillas y efectivas para perder hasta 7 kilos en una semana.

La dieta de la manzana es depurativa
La dieta de la manzana para perder peso

La Dieta de la Manzana

La Dieta de la Manzana es una dieta práctica, corta y efectiva. Esta dieta es una de las preferidas de aquellas personas que no gustan de largos periodos de restricciones o abstinencias de algunos alimentos, y que además les gusta mantener su peso, salud y sentirse con bienestar general. Es una buena dieta para empezar el año o después de las vacaciones o las fiestas y para bajar esos kilitos de más que se ganan en estas temporadas. Aquí encontraréis algunos menús diarios de la dieta de la manzana.

¿Y porqué la manzana? Siempre se ha sabido que la manzana es una de las frutas más beneficiosas que hay. Rica en sales minerales, fibra y algunas vitaminas como la C, tiene extraordinarias propiedades nutritivas y medicinales y es de gran ayuda en dietas para bajar de peso y combatir una gran lista de afecciones de todo tipo.

Pero ¿cuáles son las ventajas y beneficios de la Dieta de la Manzana?  Continúa leyendo Pierde 7 kilos con la dieta de la manzana

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Dieta de la manzana

Este es un ejemplo de menú diario para 7 días de la Dieta de la Manzana. Perderás hasta 7 kilos en una semana. Rápida, sencilla y efectiva.

Dieta de la manzana
Dieta de la manzana

¿Porqué la Dieta de la Manzana?

Esta es una de las dietas para adelgazar más rápidas, sencillas y efectivas, aunque no olvides realizarla siempre bajo la supervisión de un especialista, como cualquier dieta en la que pierdas mucho peso en poco tiempo.

Con la dieta de la manzana podrás perder hasta 7 kilos en 7 días.

Existen diversos menús diarios de la Dieta de la Manzana, un poco diferentes aunque todos con muy buenos resultados. También los verás con distintas duraciones, la dieta de 3 días, la de 5 días o la dieta de una semana. Los verás así porque es una dieta muy estricta y a algunas les basta con seguirla 3 o 5 días para perder el peso que quieren.

Aquí tienes el menú diario para 7 días (una semana)  Continúa leyendo Dieta de la manzana

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